Что полезно для диабетика? Знаете ответ на этот вопрос? Я уж точно знаю. Во-первых, это нормализация образа жизни, снижение веса (это касается диабета 2-го типа), диета. Во-вторых, в игру вступает топинамбур. Что он делает? Он мягко снижает уровень сахара в крови, нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение, а ещё выводит лишние соли из организма. Ну и…
Читать дальше
Появились отёки? Цитрусовые помогут избавиться от отеков. Мало кто знает, но цитрусовые отлично выводят излишки жидкости. Эффективнее всего, по моему мнению, работают грейпфруты, мандарины и апельсины. Вот только это средство первой помощи и увлекаться цитрусовыми я не советую. Так как они выводят калий и соки в особенности апельсиновый нужно чередовать с кислыми сортами яблок и…
Читать дальше
То что нужно при стоматите Ну и не только при стоматите, но и любых воспалениях полости рта.На помощь приходит всеми любимая гвоздика. Не знаю как всеми, но мной точно. 7-8 бутончиков гвоздики + немного палочки корицы на 300 мл, настоять в горячей воде 15 мин. Полоскаем 3-4 раза в день. 🔺И такой раствор можно применять…
Читать дальше
Любите ли вы липу, так как её люблю я? Липа — это растение обладает жаропонижающим, противовоспалительным, желчегонным и просто расслабляющим свойствами. При простуде этот чай просто находка. А ещё липу применяют в косметологии как средство против старения. Липу отлично переносят дети, поэтому во время простуды можно смело чередовать её с другими чаями. Берём горсть цветков…
Читать дальше
Что Вам известно про полезные свойства чабреца? Он содержит в себе тимол это антисептик, который уничтожает патогенную флору, а также улучшает отхождение мокроты. ➡️Но, помимо этого, для женщин с нарушением цикла это просто находка. Это первое средство помощи, которое я назначаю. Он также нормализует настроение во время ПМС. А вообще, если пить его циклами в…
Читать дальше
Что-то болит? Тогда на помощь выдвигается розмарин! Да, именно розмарин. Вы его свойства недооцениваете. Он содержит в себе четыре противовоспалительных вещества: калнозолс, олеаноловую кислоту, розмариновую и урсоловую кислоты. ☝️И вот что я вам хочу сказать, что калнозолс действует наряду со стероидами и аспирином. 1,5 ст.л на стакан кипятка, настаиваем 10 минут, пьём 2 раза в…
Читать дальше
Вы знали, что бадан — это отличное средство от насморка? Вот только действует оно по максимуму комплексно с другими травами. Для меня это средство номер один при остром рините. Берём 2 ч.л. зверобоя, 1 ч.л. измельчённого корня бадана и листьев девясила, заливаем 1 стаканом воды, доводим до кипения и держим на огне 10 минут. Настаиваем…
Читать дальше
Наше состояние организма зависит в том числе и от состояния лимфатической системы. Она играет важную роль в обмене веществ. Поэтому, чтобы ускорить все процессы, нужно хорошенько лимфу разогнать. И вот какие травы я рекомендую использовать: 1. Адонис (горецвет)Он усиливает дренаж сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется употреблять гипертоникам. 2. Брусничный лист 3. ДушицаСтимулирует лимфодренаж бронхолёгочной системы. Предупреждаю,…
Читать дальше
Вы много каких свойств пижмы знаете?Вот я да, много и очень хочу ими поделиться с вами. 👉Она обладает противовоспалительным, желчегонным, противомикробным, потогонным, вяжущим эффектами, а также улучшает пищеварение и усиливает аппетит. Лучше всего она проявит свои эффекты при заболеваниях печени и желчного, а также воспалительных заболеваниях кишечника и желудка. Особенно это касается язвенной болезни и…
Читать дальше
Как вам этот красавчик? Я его безумно люблю, особенно этот горьковато-камфорный запах. Ещё это отличная пряность, которая подходит к рыбе, птице, печёным овощам. 🔸Но ещё можно готовить чай. Он отлично стимулирует пищеварение, а также секрецию поджелудочной железы. Подходит для людей с частыми запорами, хроническим панкреатитом и хроническим гастритом.1 ст.л. на стакан кипятка, пьём по 2…
Читать дальше
