Материал ориентирован на тех людей, которые никогда не ходили в походы, но интересуются навыками выживания. У таких просто нет опыта в подобных вещах, и они не знают, что натертые в походе мозоли, водянки и прочие мерзости способны принести массу неприятностей от задержки группы до летального исхода. Так же материал призван дать пищу для размышлений туристам-новичкам.
Убитые ноги – конец радости и начало мучений. Пока другие будут наслаждаться видами, свежим воздухом, пением птиц, вы будете с каждым шагом терпеть все более сильную боль. После чего, возможно, вас придется нести на носилках или волочь как бесполезный мешок с коричневым веществом на волокушах – все зависит от ситуации.
Чтобы этого не случилось:
- Постоянно контролируйте свои ноги в походе. Любой дискомфорт необходимо купировать сразу, не дожидаясь ночевки или привала!
- На первом же привале, независимо от вашего опыта, знаний и ощущений – разуйтесь и осмотрите свои ноги или ноги друг друга. Все что мешает, давит, натирает, стискивает – должно быть устранено! Всегда имейте под рукой пластырь или скотч, и пускайте его в дело, не раздумывая! Под пластырь, естественно, положите ватку, марлю, чистую тряпку, и т.п.
- В походе соблюдайте гигиену! Как стирать автоматически на ходу написано здесь.
- Если мозолей не избежать – лечите их, не запускайте. Завтра будет хуже! Перед сном помойте ноги, проколите иглой (стерилизованной) водянку, выдавите жидкость, оставьте в отверстии нитку и смажьте вокруг йодом, зеленкой, перекисью водорода (3%). Утром нитку уберете, на водянку – марлю с пластырем и – в путь, если оно надо.
- Не убирайте отслоившуюся кожу! Второй мозоль на этом месте будет больнее!
- Не закрывайте доступ воздуха к отверстию в водянке полностью! Нам не нужны загнивания!
Добавка от автора для каждого:
• Дезинфекция – наше все!
• Гигиена – наше все!
На привалах ходите по траве босиком. Способствует заживанию водянок.
Как избежать мозолей и водянок в походе
• Проверяйте новую обувь перед походом. Походите по населенному пункту, «расходите» ее.
• Употребляйте толстые носки – в тонких можно натереть себе неприятности даже в проверенной обуви.
• Обувь выбирается строго с прилавка. Никаких интернет-магазинов! Можете там покупать все, что угодно, но обувь – только в результате примерки – она должна сидеть как «родная», не болтаться и не жать!
• При ходьбе по пересеченной местности ставьте ногу немного в сторону, чтобы небыло давления на пальцы.
• Не сушите обувь так, чтобы она деформировалась. Оптимальная сушка – естественным путем, на небольшом удалении от костра.
• Старую обувь перед походом лучше немного намочить. Чтобы размякла и стала удобней.
Если есть вопросы – спросите у старшего или более опытного товарища. Если кто засмеется из-за этого – разрешаю дать ему пня! Сильного!
Выживай всегда!
