Без пищи человек может обойтись несколько недель, без воды – несколько дней, а без воздуха – несколько минут. Многие адепты боевых искусств знают об этом и используют правильное дыхание во время тренировок и состязаний. Но если человек хочет познать истинные основы воинского искусства, он должен начать с главного – постановки дыхания на уровне подсознания…
Читать дальше
В начале 90-х годов несколько человек из моей секции боевых искусств подались в криминальные структуры. Каждый выбирает свой Путь Экстрима. Именно эти парни указали на то, что преподанная им методика о сохранении хладнокровия перед рукопашной схваткой реально работает. Она помогает успокоиться перед боем, экстримом и в чрезвычайной ситуации. О методе словами человека-практика: Лучшие…
Читать дальше
