В выживании нет «не важных» моментов. Значение имеет всё – и снаряжение, и навыки, и осторожность, и, что немаловажно – одежда. Да, даже обычный поход выходного может превратиться в серьёзное испытание, если обувь или одежда для походов на природу подобраны неправильно.
Одежда для походов на природу — как правильно выбирать
Практически каждую субботу популярные пешие маршруты наполняются опытным путешественниками, легкоходами, туристами и группами товарищей, которые просто вышли «погулять на свежем воздухе» или «потренироваться» за компанию. Вот только всем им приходится сталкиваться с одинаковыми нагрузками и испытаниями.
Также сюда можно прибавить разнообразные газетные статьи об очередных заблудившихся путешественниках, которым либо повезло, либо – не очень. В любом случае, их рассказы (тех, кому повезло) полны шокирующих подробностей о столкновениях с суровыми природными условиями, к которым они явно были не готовы.
Именно в этом-то и проблема – в подготовке (точнее – в её отсутствии). Да, у вас есть суперкрутой супердорогой туристический рюкзак, заполненный спасательными одеялами, аптечками, мультитулами и сухпайками. Это очень хорошо. Но настоящая подготовка начинается с банальностей – с правильного подбора одежды. Серьёзно, именно то, что на вас надето, может определять границу между жизнью и смертью.
Часто ли вы слышали подобные заявления:
- «Это всего лишь обычный поход – зачем мне рюкзак, полный снаряжения?»
- «Я иду с группой, будет достаточно, если только у одного из нас будут с собой запасы на экстренный случай!»
- «Это всего лишь пешая прогулка – мои теннисные туфли с ней справятся.»
- «Да что плохого может случиться? Ты преувеличиваешь!» (самое банальное =)
А потом погода меняется, товарищ подворачивает ногу, место назначения оказывается намного дальше, чем вы предполагали, вы теряете направление, начинаете хотеть пить, замерзаете, промокаете, и поход, рассчитанный на пару часов, превращается в «приключение на несколько суток». Очень быстро приходит понимание, что лёгкие теннисные туфли и шорты – не такая уж и хорошая идея. А ведь если бы вы изначально выбрали правильную экипировку, то это испытание превратилось бы в приключение, о котором не стыдно рассказать друзьям за пивом, а не в очередную печальную строчку из сводок происшествий.
Так о чём это я. «Выжившие» в таких ситуациях однозначно посоветуют вам носить влагоотводящую, быстро сохнущую, дышащую, стойкую к истиранию одежду с защитой от ультрафиолета. С этим понятно. Но если ли при этом смысл таскать на себе различные тактикульные шмотки? И какими конкретно качествами они должны обладать? Попробуем сейчас с этим разобраться.
Факторы, которые должна учитывать одежда для для походов на природу
1. Воздействие солнца
Солнечные ожоги могут стать серьёзно проблемой в условиях выживания. Боль от них будет мешать вам сконцентрироваться на первоочередных задачах, а если вам не повезло, ожоги могут стать ещё и воротами для крайне опасных и неприятных инфекций. И если вы думаете, что зимой вы от этого защищены – вы ошибаетесь. Увы, ультрафиолетовому излучение практически пофиг на температуру, а отражаясь от снега, оно дополнительно увеличивает экспозицию, ускоряя появление ожогов. Также стоит учитывать, что на больших высотах слой атмосферы тоньше, поэтому ультрафиолета на кожу попадает больше.
Спасает от этого только ношение рубашек с длинными рукавами и брюк, изготовленных из материалов, не пропускающих УФ-излучение. Ну или хороший солнцезащитный крем, который вы не забываете регулярно наносить на кожу и всегда берёте с собой. Но рубашки лучше. Особенно – с высокими воротниками, дополнительно защищающими шею.
Солнечный ожог способе превратить лёгкую прогулку в кромешный ад. А вот одежда для походов с защитой от солнца (UPF), в отличие от солнцезащитного крема, не смывается =)
Многие компании предоставляют изделия, которые позиционируются как всесезонные. И если вам кажется странным носить что-то с длинными рукавами жарким летом, вспомните, насколько быстро можно заработать солнечный ожог, просто ненадолго задремав у бассейна. Хотя это может показаться нелогичными, но прикрывая кожу от прямых солнечных лучей, вам будет легче. Особенно если вы смогли подобрать хорошую дышащую ткань. Кроме того, стоит задуматься о покупке тканевых шляп с откидной частью для защиты от прямых солнечных лучей шеи и ушей.
2. Гипотермия
Многие полагают, что гипотермия – исключительно зимняя проблема. Это не так. Данное состояние возникает, когда температура вашего тела опускается ниже 35 градусов Цельсия. А это может случаться в абсолютно любое время года. Прохладная летняя ночь, конечно, не так опасна, как зимний дубак, но эффект от неё, особенно при длительном воздействии – точно такой же. Промокание усугубляет проблему, поскольку по мере испарения воды, кожа дополнительно охлаждается.
Идём дальше. Основная функция одежды – удержание тёплого воздуха рядом с кожей. Справляется ли с этим мокрый хлопок? Точно нет. Любые хлопковые материалы фантастически быстро вбирают воду, но очень плохо её отдают. Вспомните – хлопковые полотенца, которыми вы вытиралась утром, могут оставаться влажными чуть ли не до вечера. Другое дело – тёплые фланелевые рубашки. Вот они тепло удерживают хорошо.
Помните, что гипотермия возможна не только в холодную погоду. Задача базового слоя одежды — отводить влагу от тела, излишки которой могут привести к переохлаждению.
Практически любая мокрая одежда теряет свои термоизолирующие свойства. И не важно, из-за чего она стала мокрой – от пота или от внезапного дождя. Исключение тут одно – шерсть. Она сохраняет свои свойства даже при намокании. Но становится крайне тяжелой и не слишком приятной при контакте с кожей. Так что вам стоит решить – готовы ли вы к этому испытанию, либо же предпочтёте быстросохнущие ткани, типа нейлона, полиэстера или другой синтетики. Они также отлично отводят пот от кожи и способствуют более быстрому его испарению, при этом не нарушая состояния того самого «изолирующего слоя тёплого воздуха». Особенно полезно это в тех случаях, когда вы используете послойные системы одежды – синтетика благополучно выводит жидкость наружу, сохраняя тепло внутри.
Также стоит избегать материалов из целлюлозы – они в плане изоляции ещё хуже, нежели хлопок. К ним относятся вискоза, тенсель и лиоцелл.
3. Укусы насекомых
Тут всё довольно очевидно. Рубашки с длинными рукавами и брюки служат хорошим барьером между вами и вредными насекомыми/ядовитыми растениями. Это крайне важно, поскольку в зависимости от вашего географического местоположения, насекомые могут быть переносчиками вируса Зика, болезни Лайма, пятнистой лихорадки Скалистых гор, малярии, лихорадки Денге, вируса Западного Нила и так далее. В длительных походах, от всего этого защитит только надёжная одежда для походов, а репеллент, увы, работает исключительно как добавочной решение.
А вот тот факт, что комары могут прокусить вас сквозь одежду – менее очевиден. Тут многое зависит от плотности, веса, типа плетения и ряда других параметров. Поэтому многие компании предлагают специальную одежду от насекомых, пропитанную перметрином. Это полноценный инсектицид, который убивает или надолго выводит из строя тех крылатых гадов, что рискнут на вас сесть. Кроме того, отчёты пользователей и испытания показали, что это вещество является ещё и хорошей профилактической мерой – некоторые насекомые его целенаправленно избегают.
Что касается репеллентов, то они тоже полезны, особенно такие, как ДЭТА. Даже при наличии «перметринового покрытия», репеллент стоит распылять над открытыми участками кожи.
«Тепловая сыпь», укусы насекомых и аллергия — всё это вызывает дискомфорт, а в критической ситуации сильно уменьшает шансы выживания…
Ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумах тоже могут доставить проблем. Они вызывают сыпь и зуд, которые сильно снижают вашу эффективность и отвлекают. Согласно данным Американской кожной Ассоциации, примерно 85 процентов американцев страдают от аллергии на урушиол – основной компонент некоторых растительных ядов. В лучших случаях, он вызывает мокнущие волдыри и кожный зуд. В худших – попадании в дыхательные пути, может стать причиной смерти.
Но наибольшую опасность представляет собой не яд, а инфекция, проникающая в организм от расчёсывания зудящей сыпи. Да, зимой риск заметно уменьшается, поскольку листья опадают. Но остаются ветки и лозы, которые всё ещё несут на себе яд/аллерген. К счастью, они опасны только контактным дерматитом, который возникает только в том случае, если вы за них схватитесь.
Но есть и плохая новость – урушиол может оставаться на одежде до 5 лет, а получить дерматит можно при контакте с шерстью собаки, случайно извалявшейся в нём. Самому животному ничего не будет, а вам грозят проблемы. К счастью, хорошая стирка напрочь удалит его с ваших вещей. Но в любом случае – лучше носить такую одежду, чтобы минимизировать риск случайного контакта этого яда с кожей.
4. Царапины
В ситуации выживания очень легко повредить кожу, случайно напоровшись на ветку или неудачно проведя рукой по камню. Однако это не просто «мелкая неприятность». Ведь любая царапина, особенно в дикой местности, может стать входными воротами для инфекции, особенно если её не обработать должным образом. Сначала кожа вокруг повреждения опухнет, затем – покраснеет, а потом пойдёт сочиться в лучшем случае экссудат, в худшем – гной. И поход придётся прервать, пока всё не станет ещё хуже.
Царапины и ссадины — это, казалось бы, сущий пустяк, не стоящий внимания. Однако без должного ухода эти мелочи могут перерасти в гораздо более серьезные травмы.
Ношение износостойкой и прочной одежды помогает предотвратить возникновение царапин и повреждений. Отличный вариант – синтетическая ткань с прочными волокнами, типа нейлона и полиэстера. При этом нужно обязательно искать в описании маленькую приставку «рипстоп» (ripstop). Это такой способ плетения волокон, при котором они приобретают повышенную устойчивость к разрывам. Также стоит учитывать, что прогресс технологий привёл к тому, что прочная одежда для походов вовсе не обязательно должны быть тяжелой. Так что вам будет из чего выбирать, благо многие компании, поставляющие «аутдор-снаряжение», как раз и фокусируются на рипстоп-материалах.
Обувь
Говорить о правильном снаряжении и не упомянуть обувь было бы неправильно. И не только потому, что неудобные теннисные туфли могут натереть ногу. Вам необходима правильная защита голеностопного сустава. Правильная обувь предоставит вам следующие преимущества:
- Жесткая опора для лодыжки предотвратит растяжение связок
- В такую обувь точно не забьются случайно камушки и песок
- Если она дышит, то вам не грозят мокрые носки (ну, почти)
- С ними можно не бояться змеиных укусов (опять же, «ну, почти»)
Это всё касается высоких ботинок с фиксацией голеностопа. Всё это крайне важно, поскольку если вы внезапно окажетесь не в состоянии нормально ходить, вам придётся либо на товарищей положиться, либо помощь вызывать.
Обувь с низким берцем легче, но в неё легко попадает вода, песок, мелкие камешки, а ногу могут поранить колючки и ветки. Высокая обувь защищает ногу и держит голеностопный сустав.
В обувь с низкой щиколоткой легко набивается грязь и песок, которые, особенно в сочетание с мокрыми от пота носками, делают возникновение мозолей и волдырей неизбежным событием. Что касается змей, то тут всё довольно сложно. В большинстве случаев, они боятся вас намного сильнее, чем вы их. Но когда кусают, то метят не выше колена. И высокий прочный ботинок очень часто может защитить ваши ноги от внезапной атаки. Так что если вы собираетесь в местность, в которой точно водятся эти ползучие гады, лучше заранее обзавестись высокими ботинками или «бронированными гетрами», чтобы не опасаться нападения.
Заключение
Итак, у вас есть еда, вода, рюкзак с крутым снаряжением – так почему бы не подготовиться к планируемому походу ещё по одному пункту? Да, есть смысл в том, чтобы ваша одежда для походов на природу также была «тактикульной». Потому как именно она лучше всего ведёт себя в непредсказуемых экстремальных ситуациях.
Но да, не стоит думать, что «тактикульный комплект» защитит вас от неприятностей. Она просто повысит ваши шансы уцелеть, но без должных навыков, это крайне сложно.
Резюмирую. Я рекомендую вам делать акцент на рубашках с длинным рукавом и брюках с завязками внизу, изготовленных из рипстоп-нейлона с высоким показателем защиты от ультрафиолетового излучения. Также они должны хорошо впитывать влагу, быстро сохнуть, «дышать» и создавать непреодолимые препятствия на пути насекомых. И, конечно же, в комплекте с надёжной и удобной высокой обувью.
Оригинальная статья — Choosing the Right Outdoor Clothing
